Смузи детокс / Программа на неделю

Пример меню по программе Смузи детокс

Понедельник
Вторник
Среда
Прием пищи
Блюдо
Вес
(грамм)
ЭЦ/порция
(ккал)
09.00
Овсянка, манго, мята
250
163
11.00
Смузи малина, груша, грейпфрут, семена чиа
200
96
13.00
Смузи авокадо, яблоко, шпинат, укроп, семя льна
200
169
15.00
Смузи шпинат, капуста брокколи, киви, апельсин
200
195
17.00
Смузи авокадо, руккола, огурец, лимон, петрушка
200
135
19.00
Смузи шпинат, манго, огурец, рекицен
200
146

Общая калорийность дневного рациона - 780 кКал.
09.00
Овсянка, ананас, мята
250
163
11.00
Банан ,яблоко,черника
200
96
13.00
Морковь,сельдерей,укроп,айсберг
250
87
15.00
Апельсин,яблоко,морковь
250
96
17.00
Авокадо, яблоко, шпинат
250
160
19.00
Свекла, кисломолочный напиток
250
135

Общая калорийность дневного рациона - 770 кКал.
09.00
Овсянка, груша, мята
250
163
11.00
Клубника ,вишня,банан,яблоко
250
96
13.00
Манго,банан,яблоко
250
170
15.00
Морковь,сельдерей,укроп, айсберг
250
87
17.00
Авокадо, руккола, огурец, лимон, петрушка
250
135
19.00
Банан,черника,яблоко
250
130

Общая калорийность дневного рациона - 780 кКал.
×
Удобное время для звонка
Любое время
  • Любое время
  • 09:00-10:00
  • 10:00-11:00
  • 11:00-12:00
  • 12:00-13:00
  • 13:00-14:00
  • 15:00-16:00
  • 16:00-17:00
  • 17:00-18:00
×
Спасибо.
Ваша заявка принята!
×
* Обязательные поля для заполнения
×
Спасибо.
Ваша заявка принята!
×
Удобное время для звонка
Любое время
  • Любое время
  • 09:00-10:00
  • 10:00-11:00
  • 11:00-12:00
  • 12:00-13:00
  • 13:00-14:00
  • 15:00-16:00
  • 16:00-17:00
  • 17:00-18:00
×
Спасибо.
Ваша заявка принята!
×
Система скидок
1 день
2 - 13 дней
14 - 27 дней
от 28 дней
Детокс питание
3 700
3 200
3 040
2 880
Снижение веса 1200 калл
4 000
3 500
3 325
3 150
Снижение веса 1500 калл
4 000
3 500
3 325
3 150
Вегетарианское питание
4 300
3 800
3 610
3 420
Постное питание
4 300
3 800
3 610
3 420
Сбалансированное питание
4 300
3 800
3 610
3 420
Фитнес программа для мужчин
4 300
3 800
3 610
3 420
Фитнес программа для женщин
4 300
3 800
3 610
3 420
×
Удобное время для звонка
Любое время
  • Любое время
  • 09:00-10:00
  • 10:00-11:00
  • 11:00-12:00
  • 12:00-13:00
  • 13:00-14:00
  • 15:00-16:00
  • 16:00-17:00
  • 17:00-18:00
×
Спасибо.
Ваша заявка принята!