Вкусный, интересный, быстрый салат, который понравится всем.
Категория:
Салаты
Салаты из птицы
Салаты из курицы
Ингредиенты для «Салат с курицей и сулугуни»:
-
Грудка куриная
—
350 г -
Сыр сулугуни
(Копченый)
—
130 г -
Помидор
—
1 шт -
Яйцо куриное
—
3 шт -
Кукуруза
(Консервированная)
—
7 ст. л. -
Майонез
—
2 ст. л. -
Чеснок
—
2 зуб. -
Перец черный
—
по вкусу -
Базилик
(Для жарки)
—
по вкусу -
Масло растительное
(Для жарки)
—
2 ст. л.
Время приготовления: 20 минут
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал 2260.2 ккал |
белки 155.9 г |
жиры 117.3 г |
углеводы 146.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 209.3 ккал |
белки 14.4 г |
жиры 10.9 г |
углеводы 13.5 г |
Рецепт «Салат с курицей и сулугуни»:
Для начала нарезаем курицу под уклоном тонкими слайсами. Разогреваем сковородку с растительным маслом, чесноком и базиликом. Выкладываем курицу и обжариваем с двух сторон до готовности.
Снимаем, просушиваем бумажным полотенцем, даем остыть.
Теперь нам просто нужно нарезать небольшими кубиками все ингредиенты. Сыр, яйца и остывшую курицу. Добавляем кукурузу и помидор, перчим по вкусу и замешиваем с майонезом.
Можно подавать к столу!
Приятного аппетита!
Источник: povarenok.ru
