Медики рассказали о пользе молока в борьбе с лишними килограммами
Веская причина не отказываться от молочных продуктов.
Проблема лишнего веса — распространенное явление. Так, ученые их Канады провели исследование, в котором изучили полезные свойства цельного молока. Оказывается, продукт не только богат на различные микроэлементы,
Прочитайте больше...
Что приготовить из жимолости?
Жимолость — любимый многими садоводами кустарник, который хорошо приживается на дачном участке. Такая популярность обусловлена не столько декоративными
Прочитайте больше...
Пища, нормализующая сон
Если страдаете бессонницей, добавьте в рацион эти продукты.Еда, богатая белком. Птица, творог, яйца, молоко помогают расслабиться и быстро погрузиться в сон. Они содержат аминокислоту триптофан, стимулирующую синтез гормонов серотонина и мелатонина, которые регулируют
Прочитайте больше...
Названы самые частые ошибки при приготовлении еды в микроволновке
Названы наиболее частые ошибки при готовке и разогреве еды в микроволновой печи. Их перечисляет американское издание Insider.
Первой и самой частой ошибкой является одновременный нагрев разных видов еды. При этом зачастую часть продуктов оказывается слишком горячей,
Прочитайте больше...
Как колбаса влияет на организм, и правда ли она так вредна
Большинство россиян системно едят колбасу. Видов колбасы существует огромное количество, поэтому деликатес приходится по вкусу всем. "Рамблер" выяснил, как колбаса влияет на организм на самом деле.
По мнению диетологов, любая колбаса вредна для здоровья, причем в любых
Прочитайте больше...
Чем полезна свекла и какие целебные блюда можно из нее приготовить?
Одним из наиболее популярных корнеплодов у отечественных домохозяек является свекла. В отличие от многих других овощей, она не исчезает с нашего стола и зимой. Все
Прочитайте больше...